Блог

Как кишечник управляет нашим мозгом?

Связь между кишечником и мозгом сложнее и многограннее, чем мы можем себе представить. Кишечник защищает нас от патогенных бактерий и поддерживает полезные бактерии. Подавляющее большинство заселяет толстый кишечник: 1 триллион бактерий приходится на каждый грамм кишечного содержимого. Приблизительное количество постоянных обитателей равняется 40 триллионам бактерий. Для сравнения: наш организм состоит...

Читать

Ведет ли неправильный режим работы и сна к проблемам со здоровьем?

Стрессы и волнения современной жизни вредят нашему здоровью. Спим мы мало, а работаем много. Последнее исследование показывает, что мы нуждаемся в правильном балансе между отдыхом и работой. Хорошие новости для лентяев: много работать вредно для здоровья, главным образом, страдают сердечно-сосудистая система и психика. Гибкий график работы и отдыха, напротив, оказывает...

Читать

Какие проблемы со зрением появляются с возрастом?

У всех людей с возрастом неизбежно появляются проблемы со зрением. Есть пять заболеваний/состояний, которые чаще всего развиваются у тех, кому за 45: это пресбиопия, катаракта , глаукома, возрастная макулодистрофия и диабетическая ретинопатия (о последней читайте в отдельной статье). Пресбиопия Пресбиопия — это возрастное ухудшение остроты зрения в близи. Примерно с ...

Читать

Как сахарный диабет влияет на зрение?

У людей с  сахарным диабетом (и 1-го, и 2-го типа) повышен риск развития проблем со зрением. Есть несколько заболеваний, которые возникают у таких пациентов, и во всех случаях возможный исход — слепота. Поэтому при сахарном диабете очень важно следить за здоровьем глаз и при обнаружении проблем не откладывать лечение в ...

Читать

Нужно ли принимать иммуностимуляторы?

Для взрослого человека болеть ОРВИ 2–4 раза в год нормально. У детей острые респираторные вирусные инфекции бывают чаще, потому что их иммунная система впервые встречается со множеством патогенов и должна научиться бороться с ними. Считается, что 6–8 эпизодов ОРВИ за год не повод для беспокойства. К сожалению, из-за рекламы безрецептурных...

Читать

Как вести себя после вакцинации?

Прививки — безопасный способ защититься от многих инфекционных заболеваний. Однако, как любое лекарство, они имеют побочные эффекты. В подавляющем большинстве случаев это непродолжительные (не дольше пары дней) изменения состояния, которые не требуют обращения к врачу. В течение нескольких дней после вакцинации могут возникнуть: Боль, покраснение и уплотнение на месте укола....

Читать

В целях улучшения работы на сайте используются файлы cookies.

Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь с этим. Подробнее — в политике использования файлов cookie.